禁欲30天精子质量如何

2019-09-27 12:21 来源:十堰男科医院

精子在睾丸中生成时,其形态结构、染色质已基本成熟,但尚未具备运动、识别等能力;之后精子会进入附睾,在到达附睾尾之前,约一半的精子会老化、分解,进而被吸收,即使精子最后来到了存储和成熟的最佳部位,其生命力也是有限的。若男性长时间不过性生活,精子便会失去活力,最后在输精管内解体,衰老精子的比例也会不断扩大。因此,男性若长时间禁欲,前几次射出的精液中便会含有较多的老化精子,不容易让妻子受孕,即使可以受孕,质量低下的精子也容易造成胎儿智力低下、畸形,或导致流产。由此可见,禁欲并不能提高精子的质量,若想通过禁欲来达到优生优育的目的,显然是行不通的。

那么,如何提高精子质量?

一、立即抛弃香烟。

每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少。

二、夜间起来排尿。

这是一种好习惯,因为它会对精子的产生有好处。

三、多吃含有维生素E和微量元素的食物。

含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此,应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。

TAG:
延伸阅读
治疗睾丸炎的原则是什么
治疗睾丸炎的原则是什么
睾丸炎通常由细菌和病毒诱发。睾丸本身很少产生细菌性感染,由于睾丸有丰富的血液和淋巴液供应,对细菌感染的抵抗力较强。细菌性睾丸炎大多数是...[详细]

标签:

2019-10-20
什么是急性附睾炎-对男性的伤害大吗-
什么是急性附睾炎-对男性的伤害大吗-
急性附睾炎为附睾的非特异性感染,是阴囊内最常见的感染性病症。多由于后尿道炎、前列腺炎及精囊炎沿输精管逆行感染所致,血行感染少见。致病菌...[详细]

标签:

2019-10-20
睾丸炎对男性的伤害有多少
睾丸炎对男性的伤害有多少
睾丸担负着孕育精子的重要责任,所以睾丸炎的伤害是不可忽视的,要是万一患上了睾丸炎一定要尽早的去专业的医院接受治疗,只有这样才能尽早康复...[详细]

标签:

2019-10-19
男性患睾丸炎治疗方案
男性患睾丸炎治疗方案
睾丸是男性主性器官,其功能是产生精子,精子与卵子结合,形成新的个体,进而保障人类种族的延续。睾丸炎通常由细菌和病毒诱发,其发病率为12%-1...[详细]

标签:

2019-10-17
精囊炎会造成男性呈现不育的情况吗
精囊炎会造成男性呈现不育的情况吗
精囊炎会造成男性呈现不育的情况吗?精囊炎是一种伤害较为大的男性病症,病发部位在男性睾丸,而男性在得了精囊炎以后,身体健康会受到一定的影响...[详细]

标签:

2019-10-10
睾丸囊肿的预防方式
睾丸囊肿的预防方式
流行性腮腺炎病毒能够直接侵犯睾丸,往往在流行性腮腺炎发病后不久,呈现病毒性睾丸炎。一岁以下易感儿童能够进行预防接种,应用活的减弱流行性...[详细]

标签:

2019-10-09
男性自测自己是否阳痿
男性自测自己是否阳痿
怎样判断阳痿?阳痿又称勃起功能障碍(国际上简称ED),是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保...[详细]

标签:

2019-10-03
原发性早泄一定要手术治疗吗
原发性早泄一定要手术治疗吗
原发性早泄一定要手术治疗吗?原发性早泄较为难治,专家表示,近几年来,造成患上该病的人越来越多,该病的呈现给患者的身体健康带来了巨大的伤害...[详细]

标签:

2019-09-24
诊断龟头炎应看这些要点
诊断龟头炎应看这些要点
加重影响夫妻生活的龟头炎病症,给男性患者带来了无法言喻的伤害。在生活当中,治疗要是不及时,影响性功能,伤害生殖健康,加重的话会诱发男性...[详细]

标签:

2019-09-23
  • 地区医院
  • 医院联盟