5种食疗方帮你对抗前列腺增生

中医历来对饮食在病症的产生、发展、康复疗程中所起的作用非常重视。对前列腺增生患者来说，膏粱厚味、辛辣甘甜常容易诱发湿热内生、阻抑气血运行，造成湿热下注、血瘀气阻。因此，老年前列腺增生患者应重视饮食清淡，多食青菜水果，戒烟少酒，慎食辛辣，并保持大便通畅。

以下几种食疗方可帮助前列腺增生患者对抗病症。

1、参芪冬瓜汤

原料：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。

做法：将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用。有健脾益气，升阳利尿之功效。

2、桂浆粥

原料：肉桂5克，车前草龟头炎0克，粳米50克。

做法：先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。有温阳利水之功效。

龟头炎、杏梨石苇饮

原料：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。

做法：将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。

4、利尿黄瓜汤

原料：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。

做法：先煎芦蓠、瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有利水道之功效。

5、南瓜子

以南瓜子做零食，平时可多食。