哪些生活习惯会导致阳痿

　　阳痿是男性最不愿意面对的1种疾病，男人得了阳痿会在自己的女人眼前抬不开端，不能满足妻子的性需求，会令妻子不满，但是自己又没办法辩解，所以男人最惧怕这类疾病了。男性为何会患阳痿呢?有哪些不好的生活习惯会致使阳痿?

　　首先专家介绍，1是过度的手淫，2是长时间吸烟，3是酗酒，4是生活压力在，心理焦虑、紧张，抑郁。这些习惯容易致使阳痿。阳痿会使男性的自信心受挫，致使家庭不和谐，所以，1旦出现阳痿要及时医治，以下：

　　1、过度的手淫会使射精域值下降，出现早泄，而早泄长时间不愈，极可能出现阳痿。再次，过度手淫使肾虚亏损，出现肾虚的症状，这也会致使阳痿的出现。

　　2、长时间吸烟会使血液成份产生变化，血液粘滞。目前已知阴茎内有1对长而细的贮液囊，每个贮液囊里各有两个瓣膜，分别控制血液的流入和流出。在性刺激的作用下，入血瓣膜放松，两个气球囊膨胀并挤压出血瓣，使其部份关闭，由于流入的血液多于流出的血液，阴茎就会变硬。吸烟者由于血液粘滞性增加，使阴茎的血液循环遭到障碍而致使阳痿。

　　3、男性如果每天喝烈性酒平均超过250毫升，连续2⑸年后，精子的存活率会明显降落，血中睾酮浓度也会下降，且约有40％的男人会产生阳痿，10％的男人则可能出现完全性阳痿。就算在戒酒后，也只有50％的人能够恢复正常。因此，男性朋友要戒烟、尽可能少饮酒。

　　男性在生活中要尽可能避免手淫，长时间手淫会致使男性的引进变得很敏感，没法完成正常的性生活。另外长时间吸烟对男性也是1种伤害，在平常生活中男性要养成良好的生活习惯，少吸烟，少酗酒，常常锻炼身体，保持良好的心情。