预防前列腺增生需遵循这九大原则

　　前列腺增生是男性烦恼的本源之1，当下前列腺增生的病发率很高，男性更应当警惕前列腺增生。平常生活中注意积极的预防前列腺增生，这样才能有效的下降得前列腺增生的几率。那末男性如何预防前列腺增生?

　　1、前列腺增生患者要注意避免受寒秋末至早春这几个月的天气变化，由于这几个月天气变化无常，寒冷常常会使前列腺增生病情加重。因此，患者1定注意御寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　2、前列腺增生患者不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿产生困难，容易引发急性尿潴留，因此，1定要做到有尿就排。

　　3、有前列腺增生时绝对不可饮酒，饮酒可以使前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴留。

　　4、有前列腺增生时要少食辛辣刺激性食品，辛辣刺激性食品可致使性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺充血，加重排尿困难，进行加重前列腺增生痴情。

　　5、前列腺增生患者不可劳动过度，劳动过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引发尿潴留。本站内容大部分来源于网络，仅供大家参考。