年轻男性该怎么预防早泄
2017-07-28 06:41 来源：十堰男科医院
年轻男性该怎样预防早泄，生活有规律能预防早泄吗？关于这个问题，下面让我们1起了看看男科专家的介绍。
年轻男性如何预防早泄？早泄严重危害了男性的身心健康与家庭幸福。目前早泄有年轻化的趋势。那年轻人如何预防早泄呢？下面由早泄专家具体讲授1下年轻人预防早泄的方法。
年轻男性如何预防早泄？
1、预防早泄要注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、漫步、气功等均有益于自我心身健康和精神调理。制止自慰，控制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第2次的性交时间，这样有损于健康，其实不可取。
2、男性朋友不宜草率地滥服“壮阳药”，即便是国家许可的，如万艾可种别的药品，都会引发依赖性和副作用，如不吃壮阳药就延续早泄和引发青光眼等。
3、预防早泄的人群应当积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。
年轻男性如何预防早泄？预防早泄要年轻时做起。为了你的性福与家庭，应牢记上述的预防早泄知识，如果您还有其他的关于预防早泄的疑问，请直接咨询专家，专家会为您详细的解答，祝早日康复！
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